Práce s představivostí může být výborným pomocníkem při programování naší mysli. Pozitivní představa uklidní rozbouřenou psychiku a uvolní tělo. Práce s imaginací je jednou z nejefektivnějších strategií zvládání strachu a úzkosti ve stresových situacích. Pokud chcete vědět, jak se uklidnit před pracovním pohovorem, zkouškou nebo jinou důležitou životní situací, přijďte na přednášku! Přednášet bude Pavla Šňupárková, psycholožka Kariérního centra, která vystudovala Speciální pedagogiku na Ostravské Univerzitě a Psychologii na Univerzitě Palackého v Olomouci. Věnuje se KBT terapii, diagnostice a příležitostně pracuje jako lektorka. Volný čas tráví nejraději s rodinou, s přáteli, v lese, na kole nebo u jiného sportu.